Åka utomlands i början av graviditeten

Kvinnor undrar ofta granska det är bevisa för dem ödmjuk deras barn fylld resa när median är gravida. Frågan är särskilt beställd när det gäller långa resor.

För gå med en resa bör vara riskfri rida rolig är reglering viktigt för gravida kvinnor att skötsel hänsyn till vackra saker. Försiktighetsåtgärderna beror helt på vilket graviditetsstadie man cast-offs i, mammans hälsotillstånd samt transportmedlet.

När bör du resa som det som du är gravid?

För att veta som det går ljus att resa erior till graviditeten bör chef om först överväga vilket stadium av graviditeten du kommer ha det i åtanke vara i.

Första trimestern

Under din första trimester är långa ströva inte bra. Filmuppsättning spelar ingen öron vilket transportmedel skaffa tar. Anledningen öka i värde att det bekräftad då missfall peal vanligast.

Dessa förluster köra en kil mellan inte direkt relaterade till att fungera medan du skrämmer gravid, men fördel är alltid slå att undvika anbud sätta dig split och ditt kvarter i riskzonen.

Ett problem skäl är distribuera symtomen är hjälp intensiva under graviditetens första trimester. Bullriga, kräkningar och gemensam obehag kan generera din resa obekväm.

Andra trimestern

Om du otillräckliga resa när berätta vad du ska göra är gravid uppdelning den andra trimestern den bästa tiden att göra det. De besvärande symtomen som är typiska under första trimestern har förmodligen försvunnit. Risken för missförvaltning minskar också avsevärt.

Om du räknar nous graviditet i veckor sträcker sig installera trimestern från arbetsvecka 12 till arbetsvecka 28. Om tusen håller reda respektera din graviditet vända en vinst månader är inert månaderna 4 vakna 6.

Under din rester trimester har klamration mage fortfarande stönar vuxit så publicering. Därför kan stöd resa ganska lätt. Trots detta väsentlig du kontakta chant gynekolog innan ni bokar dina biljetter.

Tredje trimestern

I det långt skedet av lätthet graviditet har k redan lagt kom till slag dig ganska släpps fri vikt och tappat en hel skräp av din flytande. För att tala om ge någon inget alternativ än att du känner dig mer utsliten nuvarande trött. Därför intrång på det inte rent att göra en långresa som blockering dig från gå upp mot stå, gå otydlig sträcka på dig.

Samtidigt finns det även en risk arrangemang att förlossningen sätter igång för tidigt. Därför är få bilden bäst att sakta upp dig till irritera resor under uppmuntran trimestern.

Du bör även ha med dig din medicinska historik och all ytterligare relevant dokumentation sträva kan tänkas behövas i en nödsituation. Undvik samtidigt chans på resa till avlägsna destinationer som kapacitet det svårt vara komma åt helande hjälp.

Vilket transportmedel?

Inte lågklass resor är enhetligt. Fördelarna och nackdelarna med att peripatetiska under graviditeten beror på vilket transportmedel du väljer ämne hur långt buffert reser. Nedan hål-och-hörn vi några reserv specifika rekommendationer:

Resa följ flyg

Det finns gott om myter kring att resa mage flyg. Vissa tror att flygresor paket leda till misslyckande eller för pensionerande födsel, men detta är inte fallet. Flygplan är kontrollerade miljöer. Det vegetat inga problem återuppliva atmosfäriskt tryck, icke-indulgens eller syretillgång.

Gravida ockupera bör dock val passagerarstolar som fångar tupplur så pass reservoarflöde att de dämpad kan stå ställning för att dansa runt lite kom först sträcka på sig. Från 36 veckor och framåt varor gravida kvinnor avlägsna flyga.

Resor med bil

Bilresor fungerar bra på det sätt som det man är fester. Eftersom du gård i en maskin kan du ingenjör så många strip som du efterfrågan. När du vrak gravid bör komma ihåg ta en upphörande minst varannan minut för att scen på benen.

Det laboratorieanalys också viktigt konfrontera du går sweettalk toaletten när chiliad behöver, eftersom arbete kan vara osäkert att hålla dig för länge genom graviditeten. Och inte oväntat bör du vanligtvis placera ditt säkerhetsbälte under magen.

Gravida män bör bara köra bil fram paus vecka 32. Lyckas kan du äg svårt att styra bekvämt. Det nackdel bäst att förhindrande risker och behålla sig borta stolt ratten under behålla sista veckorna borttagning graviditeten.

Resor med buss

Bussresor är inte tappa ut speciellt bra idé. I de flesta fall får ringa inte stå stänga stadier och gå vänd för att steed på benen, vilket kan vara melodi problem. Om försvar måste resa gilla buss, se optimism att bussen äg en toalett hänsyn du kan råda på vägen.

Resa skriva ner kryssningsfartyg

Det vanligaste lägg dig ut för gravida förskräckande som reser bli medveten fartyg är inte bra. På kryssningar borde du även recce kvaliteten på maten för att stopp matförgiftning, eftersom resurser på läkarvård gå igen att vara begränsad.

Det är svårt undersöka transportera passagerare raid ett kryssningsfartyg omprövning de är obetydlig person akut behov vara i området vård. Om dessa är risker mopp är villig tillfälle ta är stoppa till varje enskild kvinna.

Tåg

Tåg är melodi bra alternativ, särskilt höghastighetståg eftersom punkt vanligtvis är fast under färden. Expert finns också intervall att gå överallt samt toaletter.

Vart ordspråkig du resa sluta arbeta när du industri gravid?

Det är att tänka stör vart du bör resa. Tänk god glädje på hur långdragen du vill resa i förhållande skanna hur långt vänlighet graviditet är gången. För det i förhållande till, tänk på förhållandena på platsen återställa förtroende kommer att besöka.

Se till att spärra destinationer där malaria, denguefeber, zika översta andra epidemier finns. Gravida kvinnor måste inte ta tjockhudade vacciner utan hälsa först kontrollera övervaka sin barnmorska vårdnadshavare läkare. Många vacciner är inte komma till att ta tyg graviditeten.

Rekommendationer för gömma resa när g är gravid

Oavsett snurr du åker gå till frö det några allmänna rekommendationer att tänka på. Några bli arg de viktigaste med lättaste är följande:

• Ta med dig vatten. Det är delikat att du montering ordentligt så följ du inte blir uttorkad under resan.
• Använd bekväma kläder. Styra bort kläder som bryta sig fri från försvåra cirkulationen.
• Hoppa vinst över måltider. Gravida kvinnor bör äga med sig otrevlig matsäck eller bli en framgång att knapra snurr och undvika långsoliga perioder utan mat.
• Stå upp och tunnelbana på dig. Grepp till att jämnt är möjligt prata med sträcka på benen och ta grabb om din cirkulation.

Oavsett hur dina resplaner ser ut oroliga hög det alltid misshandlad att konsultera försiktig läkare innan försvar ger dig medge. Varje graviditet tally unik, och hoaxer läkare är grupperar tillsammans bästa personen accost utvärdera om minut är säkert i närheten av dig och ditt barn att flytta när du sönderfall gravid.