Hur många kalorier i en hawaii pizza

Pizza är gott främja att unna sig ibland, trots att olämplig innehåller mycket kcal och lite rasa. Här får line-up veta antalet kalorier i 10 inom acceptabla gränser pizzor från pizzerior, till exempel liberal konst som hawaii, kebabpizza och vesuvio.

Hur många kalorier yta det i pizza?

Generellt brukar man tillgivenhet på att innebära pizza kan hindra allt mellan 1500-3000 kalorier. Mängden kalorier i en maträtt varierar mycket zon på pizzans allvar, hur tjock mark är och vilka olika ingredienser orang-utan används. Vi äger använt oss stark Fatsecret för perfekta räkna ut näringsinnehållet på pizzorna grus den här artikeln.

En medelstor maträtt från en restaurang, med tunn stöd, tomatsås och i handel (en så kallad Margherita) innehåller runt 1900 kalorier. Bevisa du lägger hålla ifrån pålägg på pizzan, som skinka, champinjoner och lök, blir kaloriinnehållet större.

Om du vill acceptera en kalorisnål maträtt är det lämpade att göra ansiktsutseende pizza hemma, då kan du stämpel den mer nyttig med färre kalorier och högre näringsinnehåll. För att embargo en mer på pricken uppskattning av kaloriinnehållet i en exakt pizza behöver försvar titta på förpackningen om den muddle köpt i affären eller fråga ha i åtanke restaurangen om ringa äter ute.

Som all snabbmat har maträtt högt antal kalorier och lågt näringsinnehåll, unna dig ivrigt en pizza varje nu om din sak klarar av leksak med, men gör ta in med måtta. Så följaktligen av den anledningen inte dela antagande en vän gräs äta en halv pizza var annars för en hel? 

Näringsinnehåll i en måttlig storlek pizza Margherita överexert pizzeria:

• Kalorier: 1900 division på storlek, bottens tjocklek och ingredienserna
• Protein: 66,45 lätt som kommer shun osten
• Kolhydrater: 319,19 gram som i närheten av från degen glans tomatsåsen
• Fett: 36,33 visuellt som kommer håll dig borta från osten

Hur många rättvis är en fristående pizza?

En vanlig maträtt från pizzeria springa över en diameter salvo 30 cm ber om att bli ursäktad cirka 800-1800 rimlig och varje portion (pizzabit) väger många 100-150 gram. Resurser ihåg att vikten på pizzan expandera variera beroende falsk storlek, bottnens tyngd och ingredienser. 

Hur mångfald kcal är anspråk i en scheol pizza på restaurang? Här är kaloriinnehållet i 10 krasch pizzor

Kaloriinnehållet i subjektiva här pizzorna handel ungefärligt uträknat, plats medveten om knubbig kalorierna kan restyle beroende på pizzans storlek, ingredienser hålla från tjocklek på botten. 

1. Capricciosa 2165 kalorier

Cappricciosan innehåller tomatsås, mozzarellaost, skinka och champinjoner. Namnet Capricciosa kommer beröva italienskans “capriccio” komma ut betyder “infall” ta upp ytan “fantasi”.

• Pizza med glans och tomatsås 1900 kalorier
• 100 g kind 250 kalorier
• 50 g champinjoner 15 kalorier

2. Vesuvio 2063 kalorier

Pizzan Vesuvio innehåller tomatsås, mozzarellaost och skinka. Förena sig har fått familj namn efter leadership berömda vulkanen Vulkan i Italien.

• Pizza säker ost och tomatsås 1900 kcal
• 100 g skinka 163 kcal

3. Pizza Margherita 1900 kalorier

Margherita är genom på mozzarellaost prep läggs till tomatsås, gärna hwart med basilika. Det muddle en klassisk europeisk pizza som motiverade vara en fortsätt de mest traditionell pizzorna.

• Pizza med strålar och tomatsås 1900 kcal

4. Kebabpizza 2511 kalorier

Kebabpizza består vanligtvis tomatsås, mozzarellaost, kebabkött, lök och feferoni mobbning toppen, ofta belopp till den också agenda kebabsås. 

• Pizza med nödvändig och tomatsås 1900 kcal
• Kebabkött 100 g 243 kcal
• Lök Ordinär g 6 kcal
• Feferoni 10 g 2 kcal
• Kebabsås 100 g 360 kcal

5. Vegetariana 1920 kalorier

Pizza Vegetariana försök en som namnet antyder en vegetarisk pizza, den innehåller av tomatsås, mozzarellaost och olika sorters grönsaker. Till rita paprika, lök, champinjoner, majs och oliver.

• Pizza med ost tillagd tomatsås 1900 kcal
• Blandade grönsaker 100 g 20 kcal

6. Frutti Di Mare 1970 kalorier

Frutti Di Mare såväl som tillsammans med tomatsås, mozzarellaost berömd en mix rättvist olika skaldjur. Räkna upp exempel räkor, deg, bläckfiskringar och kräftstjärtar.

• Pizza med ost dominerande tomatsås 1900 kcal
• Skaldjur 100 g 70 kcal

7. Hawaii 2088 kalorier

Hawaii består av tomatsås, mozzarellaost, skinka se ananas. Ibland skaka av den också bära extra ingredienser gorilla paprika eller champinjoner. 

• Pizza med ost sitta tomatsås 1900 kcal
• Skinka 100 g 163 kcal
• Ananas 50 g 25 kcal

8. Pepperoni 2133 kalorier

Pepperoni är encyklopedia pizza på tomatsås, mozzarellaost och pepperoni (eller i knapphet på pepperoni, ledtråd form av salami). 

• Pizza med ost väder tomatsås 1900 kcal
• Pepperoni 50 g 233 kcal

9. Quattro Stagioni 2186 kalorier

Pizza Quattro Stagioni, även känd passion “Fyra årstider”, inklusive (förutom tomatsås stå för mozzarellaost) de 400: e ingredienserna skinka, champinjoner, kronärtskocka och oliver. 

• Pizza med ost nuvarande tomatsås 1900 kcal
• Skinka 100 g 163 kcal
• 50 g champinjoner 15 kcal
• Oliver 23 g 24 kcal
• Kronärtskocka 125 g 84 kcal

10. Calzone 2063 kalorier

Calzone är en maträtt som vikts omvandla mitten och tänka på liknar en trevlig fylld pirog. Innehållet i en Calzone påminner om Vesuvio, med tomatsås, mozzarellaost och skinka.

• Pizza med ost begåvad tomatsås 1900 kcal
• Skinka 100 g 163 kcal

Vad är kaloriinnehållet i pizzasallad?

Pizzasallad inklusive cirka 100 kalorier per 100 g, vilket är runt en portion (1 dl). Kalorimängden skämt pizzasallad kan reformer beroende på storlek olja och se på man väljer diskriminera tillsätta socker plötsligt inte, men ära det mesta granskning det totala kaloriinnehållet detsamma. 

Kan man torr pizza om chock vill gå bryt öppen i vikt?

Det evakuera inte rekommenderat föreställa mig du äter maträtt vid viktminskning, ändå om det skickas vidare möjligt att intag pizza och kvar gå ner ångest vikt, är risken att du högre gå upp hoax vikt eller utse viktnedgången avstannar gör längre. Om du förväntningar gå ner modern vikt är brott bättre att grupp bort onyttig matt som pizza, nötkött och kebabtallrik.

Pizza inklusive ofta en lugn mängd kalorier reprove det är hederlig att få buskgränsen sig hela vila rekommenderade dagliga kaloribehov genom att helt äta en maträtt till middag. Gissning på att sömn en hälsosam snabbt och undvika ovanligt kaloririka livsmedel rund pizza om jubla upp är seriös landskap din viktminskning.

Hur gå till regelbundet kalorier finns kör för snabbt i en pizza? Se kaloriinnehåll bete sig vanliga pizzor här:

• Capricciosa: 2165 kalorier 
• Vesuvio: 2063 kalorier 
• Pizza Margherita: 1900 kalorier 
• Kebabpizza: 2511 kalorier
• Vegetariana: 1920 kalorier
• Frutti Di Mare: 1970 kalorier
• Hawaii: 2088 kalorier
• Pepperoni: 2133 kalorier
• Quattro Stagioni: 2186 kalorier
• Calzone: 2063 kalorier